Sobre
A Restaura Saúde - Mente e Corpo, tem por missão a ampliação da saúde em âmbito integral do indivíduo e por meio do mesmo, impactar a qualidade de vida com mais felicidade e propósito.
Mental:
Nosso trabalho é conduzir cada paciente a sua jornada de transformação pessoal tendo por base a mentalidade onde é por esta que se acessa e guia as demais dimensões.
A saúde mental é a premissa para a felicidade, a mente doente, com crenças limitantes, e que não se concluiu o desenvolvimento da maturidade psicológica; bloqueia o fluxo da vida, logo, não se consegue cuidar do corpo, nem da alma. Por isso, promovemos tratamentos psicológicos em um processo profundo e subjetivo pela psicoterapia individual; cursos de autodesenvolvimento pessoal (projeto em construção) com aulas psicoeducativas, acesso a testes e atividades terapêuticas, que visam elevar o autoconhecimento e a saúde mental, física e espiritual.
A abordagem psicoterapêutica que utilizamos na Restaura Saúde - Mente & Corpo é a da Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC), ela tem as suas práticas e teorias baseadas em princípios comprovados cientificamente que trazem resultados para o tratamento de transtornos mentais e desenvolvimento de habilidades psicológicas e comportamentais.
Físico:
Oferecemos eventos educacionais sobre o cuidado da saúde, oficinas de culinária vegetariana, oficinas de remédios naturais, palestras educativas com profissionais especialistas.
O intestino é considerado o nosso segundo cérebro, por isso é ideal que cada paciente aprenda sobre o funcionamento do seu corpo e o impacto da alimentação na saúde mental e espiritualidade. Devido tal importância, abrimos um programa de estilo de vida saudável que tem como procedimento principal o detox terapêutico, acompanhado da reeducação alimentar que promova mais saúde integral.
A Restaura Saúde - Mente & Corpo estará lançando em breve o livro de "Receitas da Culinária Vegetariana" com diversas receitas saudáveis e saborosas para cuidar da mente e do corpo: sucos detox, leites vegetais, cremes e molhos, cookies, pães e massas integrais, sobremesas saudáveis, pratos principais, sopas, bolos, etc.
Espiritual:
A oração é uma das maneiras de você estimular a sua inteligência espiritual, é onde você busca a conexão com a divindade Deus, um ser transcendente, que nos eleva além das limitações humanas cultivando em nós a fé. Os efeitos da fé na vida das pessoas eleva a saúde e a resiliência nas adversidades. É comprovado cientificamente que a oração consegue deixar o indivíduo com uma sensação de paz, tranquilidade, bem-estar, confiança e conexão. Quando oramos, o nosso cérebro ativa partes muito importantes que liberam substâncias neuronais, incluindo a dopamina (que regula o centro do prazer), serotonina (que reduz o estresse).
Disponibilizamos acesso a um grupo de uma comunidade de oração onde há espaço para orações e leituras de reflexões espirituais que promovam mais fé em Deus, uma filosofia de vida mais consciente no cuidado da saúde, relacionamento com o próximo e com Deus.
Psicóloga e Fundadora da Restaura Saúde - Mente & Corpo
Kevyllym Ribeiro - CRP 06-173672
Psicoterapeuta Clínica, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental